การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ aw222

เครื่องมือควบคุมตนเองของ aw222

aw222 จัดเตรียมเครื่องมือหลายรูปแบบเพื่อช่วยให้คุณบริหารการเดิมพันได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถตั้งค่าได้ผ่านหน้าบัญชีของคุณหรือติดต่อทีมงานโดยตรง

สัญญาณเตือนที่ควรระวัง

หากคุณพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมต่อไปนี้ อาจเป็นสัญญาณว่าการเดิมพันกำลังส่งผลกระทบเชิงลบต่อชีวิตคุณ

• ใช้เงินที่จำเป็นสำหรับค่าใช้จ่ายประจำวัน เช่น ค่าอาหารหรือค่าเช่า ไปกับการพนัน
• กู้ยืมเงินหรือขายสิ่งของเพื่อนำมาเดิมพัน
• คิดถึงการพนันตลอดเวลา แม้อยู่ในสถานการณ์อื่นๆ
• โกหกครอบครัวหรือคนใกล้ชิดเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่น
• รู้สึกหงุดหวิดหรือกระสับกระส่ายเมื่อไม่ได้เล่น
• เล่นเพื่อหนีปัญหาชีวิตหรือความรู้สึกแย่
• พยายามเพิ่มวงเงินเดิมพันเพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิม
• ประสบปัญหาด้านการงาน ครอบครัว หรือสุขภาพจากการพนัน

แบบประเมินตนเองเบื้องต้น

ลองตอบคำถามต่อไปนี้อย่างซื่อสัตย์กับตัวเอง เพื่อประเมินว่าการเดิมพันของคุณอยู่ในระดับที่ควบคุมได้หรือไม่

นิสัยการเล่นที่ดีและปลอดภัย

การปลูกฝังนิสัยที่ดีตั้งแต่เริ่มต้นช่วยให้การเดิมพันเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานและยั่งยืน

• ตั้งงบประมาณการเดิมพันและยึดถือเสมอ ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้
• มองการพนันเป็นค่าใช้จ่ายความบันเทิง ไม่ใช่แหล่งรายได้
• พักจากหน้าจออย่างน้อย 10 นาทีทุกชั่วโมง
• ไม่เล่นหลังดื่มแอลกอฮอล์หรือเมื่อรู้สึกเหนื่อยมาก
• ตั้งขีดจำกัดเวล าและวงเงินผ่านระบบของ aw222 ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง
• บันทึกรายรับ-รายจ่ายจากการพนันเพื่อติดตามพฤติกรรมของตนเอง
• หยุดเล่นเมื่อถึงวงเงินที่กำหนด แม้จะรู้สึกว่าโชคกำลังมา
• ไม่นำเงินสำรองฉุกเฉินหรือเงินออมมาใช้เดิมพัน
• รักษากิจกรรมอื่นๆ ในชีวิต เช่น ออกกำลังกาย พบปะเพื่อน หรืองานอดิเรก
• พูดคุยกับคนที่ไว้ใจได้อย่างเปิดเผยเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่นของคุณ